Dharma Ioga · La Seu d'Urgell

Descobreix un espai on reconnectar amb la teva ànima.

Millora la teva salut física, mental i emocional.

RESPIRA

TANCA ELS ULLS

SILENCIA EL VOLUM MENTAL

DEDICA'T EL TEMPS

Què t'oferim?

Classes regulars de dilluns a divendres en horaris adaptats a la teva vida.

Format presencial i online.

També podràs gaudir d’un interessant ventall en Formacions, Cursos, Concerts…

KUNDALINI IOGA

pranayamas, sèries de postures i moviments, relaxació i meditació, tot per activar la teva vitalitat.

HATHA IOGA

postures/asanes per augmentar la flexibilitat i la mobilitat

IOGA KIDS

a través del joc integren tècniques de ioga desenvolupant més concentració, memòria i gestió emocional.

IOGA EMBARÀS

cuida't durant aquest procés on la vida creix dins teu.

AHSTANGA IOGA

postures/asanes molt dinàmiques que permeten millorar la salut del cos i centrar la ment.

IOGA CRIANÇA

gaudir de moments amb el teu bebè recuperant la teva forma física.

IOGA NIDRA

relaxació física i mental estirada al terra que harmonitzen cos i ment.

MEDITACIÓ

diferents tècniques per reduir el soroll mental i aconseguir estat de calma mental i emocional.

AGENDA

descubreix les properes activitats. I si no et vols perdre cap data manten-te informada amb la nostra newsletter.

Benvingudes a Dharma Ioga!

Un espai acollidor a la Seu d’Urgell on practicar Ioga i altres activitats que t’ajudaran a reconnectar amb la teva ànima.

Tenim classes setmanals de dilluns a divendres; matins, migdies i tardes. També t’oferim un ampli ventall de Formacions, Cursos i Tallers amb col·laboradors de diferents disciplines en el camp de l’autoconeixement.

Ens agrada portar professionals tant locals com d’altres indrets per nodrir-nos i aprendre dels millors!

Disposem d’una saleta on podràs deixar-te cuidar pels nostres terapeutes amb sessions de Reiki, Shiatsu, Acompanyament… I si nosaltres no podem oferir-te allò que necessites en aquest moment, disposem d’una àmplia xarxa de professionals de la comarca que segur ho podran fer.

Em presento

Sat Nam! Em dic Rebeca i soc instructora de Kundalini Ioga i Ioga Nidra.

La meva vida va fer un gran canvi quan vaig conèixer el Kundalini Ioga. Sempre havia pensat que el Ioga no era per a mi, perquè no era flexible. Gran error!

El meu nom espiritual és Charanprem Kaur que significa aquella que acompanya a les ànimes en el camí de l’amor. És la meva missió seguir aquest camí i compartir la meva experiència amb tu.

T’animes?

Experiències dels alumnes

Un lugar de conexión con tu propia alma y con la de tus compañera/os.

Genial! Pau interior, serenor, felicitat i molt més. Tot un plaer del despertar dels sentits!

Dharma ioga , un centre de ioga que va més enllà de la pràctica, on comparteixes i on t’acompanyen en el teu camí de vida. Un dels llocs en la meva vida on he après més.